Zajęcia Fit Dance/ każdy czwartek o godzinie 20:20
Fit Dance to energetyczne zajęcia fitness, które łączą w sobie elementy tańca i treningu aerobowego. Podczas tych zajęć uczestnicy wykonują dynamiczne ruchy taneczne synchronizowane z pulsującą muzyką, co sprawia, że trening staje się nie tylko efektywny, ale także przyjemny.
Ćwiczenia są dostosowane do różnych poziomów zaawansowania, dzięki czemu zarówno początkujący, jak i zaawansowani uczestnicy mogą wziąć udział.
Podczas Fit Dance uczestnicy poprawiają swoją kondycję, wytrzymałość oraz koordynację ruchową. Ponadto, dzięki dynamicznym ruchom tanecznym, spalają kalorie, modelując jednocześnie swoją sylwetkę.
Atmosfera podczas tych zajęć jest pełna pozytywnej energii, co sprawia, że uczestnicy czują się zmotywowani do działania.
Fit Dance to nie tylko forma aktywności fizycznej, ale także doskonały sposób na redukcję stresu i poprawę samopoczucia. Zajęcia te pozwalają zapomnieć o codziennych troskach, bawiąc się przy jednoczesnym wzmacnianiu ciała i umysłu.
Zapraszamy do zapisów
Tel. 500 210 387
