Trening stacyjny z Patrycją – 2 godziny ćwiczeń
Trening stacyjny jest bardzo efektywnym sposobem na zwiększenie wydolności organizmu i poprawę kondycji. Regularne wykonywanie treningu stacyjnego pozwala na rozwój mięśni, zwiększenie ilości tlenu przyswajanego przez organizm oraz na poprawę pracy serca i układu krążenia.
Podczas treningu wykonamy rozszerzoną formę zajęć, dzięki możliwości spotkania na 2 godziny zostanie wykonana dłuższa rozgrzewka, wydłużona część główna oraz rozciąganie.
Data: 20 maja godzina 17:00-19:00
Koszt: 2 wejścia z karnetu fitness lub 1 wejście karty sportowej + 10 zł lub wejściówka 35 zł
Zapisy:
Tel. 500 210 387
e-mail: kontakt@activeniuton.pl