Wyzwanie – aktywne nastolatki

NOWOŚĆ❗️❗️❗️
Wyzwanie – aktywne nastolatki 🤸‍♀️

Nasz autorki program Wyzwanie tym razem zostanie skierowany do młodszego grona , aby przekonać młodzież do aktywności fizycznej. Chcemy pokazać jak ważny jest sport i ruch, jaki wpływ na zdrowie mają regularne ćwiczenia, jakie konsekwencje niesie za sobą otyłość wśród młodych ludzi.

Jak będzie wyglądało wyzwanie ? Oto szczegóły :

➡️ zaczynamy 22.06.20 o godzinie 16:00
➡️ spotykamy się w każdy poniedziałek , środę i piątek przez 3 tygodnie
➡️ zajęcia bedą usprawniające , ogólnorozwojowe , wzmacniające z użyciem lekkiego sprzętu do ćwiczeń,
➡️ nauczymy prawidłowego wykonywania ćwiczeń, oraz zachowania właściwej postawy
➡️ każdy uczestnik dostanie wskazówki żywieniowe z przykładowymi zdrowymi przepisami, dostosowanymi do wieku 😉
➡️ przygotujemy przepisy na fit słodycze i przekąski ( super proste )
➡️ grupa max 10 osób
➡️ zajęcia prowadzone przez trenera personalnego z doświadczeniem w pracy z młodzieżą

Cena : 139 zł ( 3 tygodnie ćwiczeń , 9 treningów każdy 60 minut )

Zapisy :
☎️ 500 210 387
📧 activeniuton2@gmail.com

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *