TEATRALNE - Strona siłowni Active Niuton

Przejdź do treści

Menu główne:















SIŁOWNIA DLA KOBIET.


Ćwiczenia siłowe są niezbędnym środkiem dla optymalnego funkcjonowania
poszczególnych układów organizmu. We wszystkich elementach fitness
wykorzystywany jest układ mięśniowy, dlatego przygotowanie go do opowiedniej
pracy jest niezwykle ważne.

Ćwiczenia siłowe wpływają na:
- kształtowanie siły, wytrzymałosci siłowej i odpowiedniej masy mięśniowej,
- wypracowanie odpowiedniego kształtu mięśni,
- wzmocnienie takich elementów jak więzadła i inne elementy okołostawowe,
- odżywienie stawów,
- korygowanie sylwetki.

Ćwiczenia siłowe są elementem profilaktyki przeciwko wielu chorobom.



























NASZE KLUBY


są wyposażone w starannie dobrany, nowoczesny sprzęt do ćwiczeń aerobowych i wzmacniających.
Posiadamy bieżenie, orbitreki, rowerki i stepery , atlas i maszyny do ćwiczeń mięśni nóg i brzucha.

Paniom, które pragną pozbyć się nadmiaru tłuszczyku, zgubić zbędne kilogramy,
wymodelować sylwetkę i poprawić kondycję, proponujemy ćwiczenia na siłowni.

Nie obawiaj się, że urosną Ci mięśnie i przybędziesz na masie.
Indywidualnie dobrany program treningowy pomoże Ci osiągnąć lepsze samopoczucie, wymarzoną sylwetkę,
smukłe i elastyczne mięśnie.
Sekret tkwi we właściwym obciążeniu i odpowiednio dobranych ćwiczenia pod okiem instruktorki.

Kobietom, które mają problemy z przybraniem na wadze i nie wiedzą jak sobie z tym poradzić,
również zapraszamy na naszą siłownię.
Dobierzemy stosowny trening, ciężar i ćwiczenia.





PLAN ZAJĘĆ W KLUBIE OS. TEATRALNE 10 - CENTRUM ŚWIT





CENNIK W KLUBIE OS. TEATRALNYM 10 - CENTRUM ŚWIT



FITNESS
FITNESS
ULGOWY
PROMOCJA
KWOTA PLN
KWOTA PLN
KWOTA PLN
TRENING JEDNORAZOWY
20
15
-
KARNET MIESIĘCZNY -  4 X
75
60
-
KARNET MIESIĘCZNY -  8 X
95
85
-
KARNET MIESIĘCZNY OPEN
140
-110




SIŁOWNIA
NORMALNY
ULGOWY
PROMOCJA
KWOTA PLN
KWOTA PLN
KWOTA PLN
TRENING JEDNORAZOWY
20
15
-
KARNET MIESIĘCZNY OPEN
95
80
80
KARNET OPEN + 60
65
-60
KARNET NA 3 MIESIĄCE215--
KARNET NA 6 MIESIĘCY390--
TRENING PERSONALNY80-60
REHABILITACJA80-60





SIŁOWNIA + FITNESS
NORMALNY
ULGOWY
PROMOCJA
KWOTA PLN
KWOTA PLN
KWOTA PLN
KARNET MIESIĘCZNY OPEN
150
95
120
WITALISZPHOTO 2016
Wróć do spisu treści | Wróć do menu głównego